おすすめ書籍 ー ストレスケア・メンタルケア本
こはる
介護のしごと相談室
移乗、入浴介助、
おむつ交換。
介護の仕事で、
腰への負担は避けて通れません。
「気をつけているつもりでも、
気づくと腰が重い」という方は多いと思います。
私自身も現場にいたころ、
腰との付き合い方をずっと考えてきました。
ここでは、
日々の負担を少しでもやわらげる助けになるアイテムを紹介します。
姿勢を保ちやすくするサポーターや、
休息のためのグッズです。
3Dランバーサポートで腰をしっかり支える高ホールド力コルセット。
動きやすさと安定感を両立。
腰全体を幅広く支えるワイド設計の腰用サポーター。
しっかり固定しながら快適な装着感を実現。
薄型で目立ちにくく、
やさしくフィットする腰用サポーター。
持ち運びにも便利な快適設計。
ロキソプロフェン配合で、
つらい痛みにしっかりアプローチ。
1日1回で使える薄型鎮痛消炎シップ。
体は資本です。
違和感が続くときは、
早めに医療機関で相談することも大切にしてくださいね。