介護の履歴書、管理者はここを見ています｜元採用担当が教える通過のコツ

「介護の履歴書、志望動機に何を書けばいいのか分からない」
「転職回数が多いけれど、正直に書いて大丈夫だろうか」

介護職の応募で履歴書を書くとき、
手が止まってしまう方は多いと思います。

はじめまして、こはるといいます。

私は20年以上福祉の現場におり、
施設の管理者として、
実際に履歴書を受け取り、
面接をして採用を決める側にいた経験があります。

その立場から、
最初にお伝えしたいことがあります。

だから、書き方の正解も、
そこから逆算すれば見えてきます。

この記事では、
元採用担当の視点から、
次の3か所の書き方をお伝えします。

• 志望動機
  （定型句を、自分の言葉に変えるコツ）
  
• 職歴・転職回数
  （回数が多くても大丈夫な理由）
  
• 本人希望欄
  （「特になし」と書いてはいけない理由）

そして最後に、
通過率を上げるための「履歴書の本当の役割」もお話しします。

大前提：履歴書は「面接のカンペ」です

書き方に入る前に、
いちばん大事な考え方をお伝えします。

履歴書は、
自分をよく見せるための「作品」ではありません。

面接で、
管理者とスムーズに会話するための「カンペ」です。

面接官は、
履歴書を見ながら質問を組み立てます。
つまり、履歴書に書いたことが、
そのまま面接で聞かれるわけです。

だから、「触れてほしいこと」を書き、
「触れてほしくないこと」も、
聞かれる前提で前向きに書いておく。

この視点を持つだけで、
書くべき内容が決まってきます。

1. 志望動機｜定型句を、自分の言葉に変える

管理者が志望動機で見ていること

正直に言うと、
「貴施設の理念に共感しました」という一文だけでは、
管理者の心はほとんど動きません。

なぜなら、
その文章は、どの施設にも出せてしまうからです。

使い回しが効く志望動機は、
「本気で選んで応募した」という熱量が伝わりません。

見ているのは、立派な言葉ではなく、
「この人は、うちで何をしたいと思っているのか」です。

ビフォー・アフター

悪くはありません。
ただ、これだと他の応募者と差がつきません。

ポイントは3つです。

• これまでの経験を、不満ではなく「学び」として書く
• その学びを、この施設でどう活かしたいかを1つだけ具体的に書く
• 理念への共感は、書くとしても添える程度でいい

「なぜここなのか」が一文でも具体的に書いてあると、
管理者は「この人は考えて応募している」と受け取ります。

2. 職歴・転職回数｜回数が多くても大丈夫です

これは、私自身の経験からお伝えします

転職回数について、
不安を感じている方は本当に多いと思います。

実は、私自身、
これまでに12回転職してきました。

だからこそ、はっきり言えます。

転職回数が多いこと自体は、
採用側にとって決定的なマイナスではありません。

採用する側が本当に気にしているのは、
回数そのものではなく、
「この人は、また同じ理由ですぐ辞めてしまわないか」という一点です。

「なぜ辞めたか」より「次に何を求めたか」

だから、職歴で見せるべきは、
辞めた理由の羅列ではなく、
次に何を求めて動いたのかという軸です。

転職のたびに、
あなたなりの理由があったはずです。

それを「前向きな選択」として、
一本の線でつなげられるかどうか。
ここで印象がまったく変わります。

事実だとしても、
これだけを並べると
「不満があると辞める人」に見えてしまいます。

回数を隠す必要はありません。
「経験を積み重ねてきた結果」として説明できれば、
多職種・多施設の経験は、
むしろ強みになります。

いろいろな現場を知っていることは、
それだけ引き出しが多いということです。

3. 本人希望欄｜「特になし」はもったいない

空欄や「特になし」が、なぜ損なのか

本人希望欄に「特になし」と書く方は多いのですが、
これは少しもったいないです。

採用する側からすると、
この欄は「シフトのイメージを掴むための貴重な情報」なのです。

ここが空だと、
管理者は「この人をどう配置できるか」を想像できません。

正直に、理由付きで書く

夜勤の可否や、
勤務時間の希望は、
遠慮せず正直に書いて構いません。
大事なのは、理由を添えることです。

理由が書いてあると、
管理者は「なるほど、それなら日勤中心で」と、
あなたを現場に配置する具体的なイメージを持てます。

条件を伝えることは、
わがままではありません。
むしろ、入職後の
「こんなはずじゃなかった」というミスマッチを、
お互いに防ぐことにつながります。

まとめ

もう一度、
いちばん大事なことをお伝えします。

管理者が見ているのは、
完璧な経歴ではありません。
「うちの現場で、他の職員と協力して、長く働いてくれそうか」
──ただそれだけです。

• 志望動機は、経験を「学び」に変えて、この施設で何をしたいかを1つ具体的に
• 転職回数は、隠さず「次に何を求めたか」という軸で見せる
• 本人希望欄は、理由を添えて正直に

この3つを押さえるだけで、
通過率はぐっと変わります。

あなたのこれまでの経験は、
書き方ひとつで、
必ず強みになります。

そして、履歴書を書く前に
「そもそも、どんな施設を選ぶか」から迷っている方は、
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求人票の見方から、
あなたに合った探し方まで整理できます。

あなたの経験が、
きちんと報われる職場に出会えることを心から願っています。

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こはる

介護のしごと相談室 運営者

福祉現場歴20年超、転職12回。 保育・介護・発達支援・病院受付を経て施設管理者（介護福祉士）を経験。 元・採用担当の視点から、求人票の裏側やミスマッチを防ぐ本音を発信中。 現在は介護現場のデジタル化・業務効率化講師。 転職を無理に勧めない相談室です。